അള്സറിനെ തിരിച്ചറിയാം; ഈ ലക്ഷണങ്ങളിലൂടെ
1. അള്സറിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങളില് ഒന്നാണു വയറുവേദന. വയറില് കത്തുന്ന പോലെ വേദന.
2. ഭക്ഷണശേഷം വയറ്റില് അസ്വസ്ഥത.
3. വയറു വീര്ക്കലും അസാധാരണമായ വേദനയും അള്സറിന്റെ ലക്ഷണമാണ്. ഇതു വയറ്റിലെ ക്യാന്സറിന്റെയും ലക്ഷണമാകാം. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഒരിക്കലും ഇത് അവഗണിക്കാതിരിക്കുക.
4. ദഹനം ശരിയല്ലാതെ നടക്കുന്നതും നിസാരമായി കാണരുത്.
5. ഉറങ്ങുന്ന സമയത്ത് വയറ്റില് വേദന.
6. മനംപുരട്ടല്, ഛര്ദ്ദി, നെഞ്ചരിച്ചില്, തലചുറ്റല്, വിശപ്പില്ലായ്മ എന്നിവ ശ്രദ്ധിക്കണം.
7. മലബന്ധവും പെട്ടന്നുള്ള വയറു വേദനയും ശ്രദ്ധിക്കുക.
8. കൊഴുപ്പുള്ള ഭക്ഷണങ്ങള് കഴിക്കുമ്ബോള് വയറ്റില് ബുദ്ധിമുട്ടും കാരണമാകാം.
9. അകാരണമായി ശരീരഭാരം കുറയുന്നതും സൂക്ഷിക്കുക.
